Um den Jahreswechsel fassen alle neue Vorsätze – dabei sind die per Definition zum Scheitern verurteilt. Stattdessen solltest du neue Gewohnheiten etablieren! Was der Unterschied ist, wie du eine neue Routine einführst und Jannekes 7 beste Tipps rund um Gewohnheiten, erfährst du in dieser Episode.
💡 Zusammenfassung
Um den Jahreswechsel fassen alle neue Vorsätze – dabei sind die per Definition zum Scheitern verurteilt. Stattdessen solltest du neue Gewohnheiten etablieren! Was der Unterschied ist, wie du eine neue Routine einführst und Jannekes 7 beste Tipps rund um Gewohnheiten, erfährst du in dieser Episode.
🎯 Der Projekt: Fokus! Kurs startet wieder im Jänner
In 6 Wochen von Aufgaben-Chaos zum Überblick über deine ToDos! Ab 19.1. findet der nächste begleitete Durchgang des Kurses statt.
Melde dich jetzt an: zum Projekt: Fokus! Kurs
📚 Ressourcen & Erwähnungen von Links
- Das Buch „Die 1% Methode“ (engl.: Atomic Habits) von James Clear
- Onlinekurs Projekt: Fokus!
- Das Projektmanagement-Tool Asana, das Janneke nutzt
- Habit Tracker – App, die Janneke nutzt
💌 Feedback & Kontakt:
Dein Feedback ist Gold wert! Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlass bitte eine Bewertung auf iTunes oder deiner bevorzugten Podcast-Plattform. Hast du Fragen oder Themenwünsche? Schreib uns an support@blogyourthing.com
